Мрієте бути здоровим і повним сил? Навчайтеся цього в наших активних і креативних вихованців, які точно знають чимало рецептів здорового життя.
Бути здоровим – найважливіша потреба людини, яка впливає і на спосіб життя, і на роботу, і на загальний розвиток особистості.
Здоровий спосіб життя ґрунтується на раціональній організації дня, збалансованому харчуванні, активному відпочинку, загартованості, гармонійному моральному розвиткові тощо.
«Здоров’я — це стан фізичного, духовного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів». (Визначення Всесвітньої організації охорони здоров’я)
Саме на ці важливі складові звертали увагу наші учні під час проведення інформаційного марафону «Здоров’я як стиль життя», який тривав з 22 до 26 лютого.
Наші вихованці власним прикладом демонстрували користь занять спортом у класних фотоколажах, переконували споживати якнайбільше вітамінів із їхніх авторських «Вітамінних абеток», проводили активні перерви та квести, шукали вихід із «Лабіринтів корисних і шкідливих звичок», змагалися у спортивних «Веселих стартах», обговорювали значення особистої гігієни та правил санітарії в межах гри від UNICEF «Стоп, Корона!», а ще виготовляли інформаційні постери й плакати про емоційне здоров’я, етикет користування гаджетами тощо.
Ми знову власним прикладом доводимо, що здоровий спосіб життя – це активна діяльність, яка спрямована на покращення здоров’я, яка формується постійно й цілеспрямовано протягом життя.
Будьте завжди позитивні й здорові!
